Články autoraRedaktor

Péřový dámský třísezónní spacák Classic 750 Womens od firmy Mountain Equipment. Foto: www4camping.cz

5 rad, jak vybrat opravdu teplý spacák pro zimomřivou ženu

Láká vás vyrazit s přáteli na jarní outdoorovou nebo hudební akci, ale odrazuje vás představa, jak v noci drkotáte zuby ve spacáku? Jásejte a už se jen těšte! Podle rad našeho odborníka […]

Autor: × 15.3.2018 ×
Svou kancelář můžete proměnit ve fitko, ale každé cvičení má svá pravidla. Foto: www.fisaf.cz

Dlouhé sezení nám škodí stejně jako kouření

Naše tělo je předurčeno k pohybu, přesto v průměru 11 hodin denně prosedíme. Není se co divit, že jsme nemocní, máme nadváhu a špatnou náladu. Přemíra sezení totiž představuje podle odborníků stejně […]

Autor: × 10.3.2018 ×
Kašperské Hory. Foto: Aleš Motejl

10 věcí, které musíte vidět a zažít v Kašperských Horách

Šumava láká k návštěvě každoročně více a více turistů, rodin s dětmi, romantiky i ty, kdo si rádi pochutnají na dobrém jídle. Mnoho z nich si dělá základnu v Kašperských […]

Autor: × 9.3.2018 ×
Polévka s medvědím česnekem. Foto: www.lanterna.cz

Jarní delikatesa: Polévka s medvědím česnekem

Chcete připravit rodině něco netradičního, chutného a přitom zdravého? Inspirujte se šéfkuchařem Pavlem Václavíkem ze Spa hotelu Lanterna ve Velkých Karlovicích, který rád na jaře připravuje svým hostům krémovou polévku […]

Autor: × 9.3.2018 ×
Buďte stylová kdekoliv a kdykoliv. Foto: Ski a Bike Centrum Radotín

Buďte stylová na túře, při běhání i ve fitku

Ať už se chystáte na jarní výlety, první běhání, anebo si chcete dát trochu do těla ve fitku, je to ta správná příležitost vyzkoušet nové módní a funkční oblečení, odolnou […]

Autor: × 7.3.2018 ×
Dámské pohorky WS MTN Trainer MID GTX značky Salewa. Foto: www.4camping.cz

Jak vybrat ty nejlepší boty na výlety? Klidně on-line, ale…

Dobré turistické boty by neměly ve vašem botníku chybět. Možná o jejich koupi právě uvažujete. Víte, podle jakých pravidel je vybírat a na co si dát pozor? Jistě vám pomůžou […]

Autor: × 6.3.2018 ×
Dokonalé sladění, možnost kombinovat různé kusy oblečení
z jednotlivých vrstev, tmavší a decentnější tóny barev a  inspirace
přírodou, to je hlavní trend v oblečení na příští rok. Foto: www.vist.it

Zimní móda na příští sezonu: Vrstvení a decentní tóny

Nedávný veletrh zimního vybavení ISPO v Mnichově naznačil, kterým směrem se příští rok ubere zimní móda. Hlavním trendem bude “vrstvení” a decentní tóny oblečení. Dokonalé sladění, možnost kombinovat různé kusy […]

Autor: × 6.3.2018 ×
Velikonoční beránek po valašsku. Foto: www.lanterna.cz

Nejlepší velikonoční beránek? Rady od profesionální valašské cukrářky

Recepty na tradiční moučníky patří k rodinnému zlatu. Pokud se vám doma návod, jak upéct toho nejchutnějšího velikonočního beránka, nedochoval, vyzkoušejte recept od Pavly Stoklasové, profesionální pekařky a cukrářky Resortu Valachy […]

Autor: × 28.2.2018 ×
Nordic Park Saalfelden Leogang nadchne všechny běžkaře i vyznavače zimní turistiky. Foto:  www.puradies.at

Jarní lyžování v Leogangu: běžky, freeride, welness i diskotéka na sněhu

Záruka kvalitní sněhové pokrývky, perfektně upravené sjezdovky, dokonale vyříznuté běžecké stopy i ideální podmínky pro freeride. To všechno a hlavně spousta zážitků včetně těch hudebních na vás čeká i teď […]

Autor: × 20.2.2018 ×
Je nutné cvičit opravdu denně, nebo alespoň co nejpravidelněji. Foto: www.imagio.cz

7 zásad pro zdravé srdce

Tým odborníků z American Heart Association (AHA) vytvořil strategický plán a stanovil sedm nejdůležitějších doporučení, které by lidé měli dodržovat, chtějí-li ochránit své srdce a cévy. Jana Havrdová, prezidentka Českého […]

Autor: × 15.2.2018 ×