Články k tématu "cvičení"

Velikonoce plné tradic, skvělého jídla i odpočinku ve valašském moři (Foto: www.valachy.cz)

Tipy na duben: Kam o Velikonocích, Valašský víceboj, Škola běhání, cvičení pro děti, Capoeira, Kadamy, Restart těla i minikurz plavání

Přemýšlíte, kam se vydat o Velikonocích, jak si zlepšit kondici, chcete objevit nové sporty, místa anebo zabavit děti? Máme pro vás spoustu skvělých tipů…  Velikonoce plné tradic, skvělého jídla i […]

Autor: × 22.3.2023 ×
I když jste krátkozrací, bazénu se bát nemusíte (Foto: www.juklik.cz)

I když jste krátkozrací, bazénu se bát nemusíte

Ten, kdo nosí brýle a má více dioptrií, dobře zná situaci, jak nejistě a nekomfortně se může cítit, když je na bazénu odloží. Přesto si může plavání náležitě užít. Tady […]

Autor: × 1.2.2023 ×
Můžete se přihlásit na některý z kurzů Školy fitness profesionálů. Foto: www.fisaf.czMůžete se přihlásit na některý z kurzů Školy fitness profesionálů. Foto: www.fisaf.cz

Pohyb se na podzim postará o naši lepší kondici i náladu

Jestliže celý den prosedíme u počítače a nenajdeme si ani půlhodinku na aktivní pohyb, není divu, že jsme navečer apatičtí a smutní. Naše tělo totiž pohyb nezbytně potřebuje nejen pro […]

Autor: × 12.10.2022 ×
Radka Pamětická. Foto: www.fisaf.cz

Jak se stát instruktorkou aneb máma cvičitelkou

Skloubit práci a mateřství je pro ženy v Česku stále velké dilema. Řešila ho i 35letá Radka, která se po narození syna rozhodla vyměnit časově náročnou práci manažerky za povolání […]

Autor: × 21.6.2016 ×
Změňte kariéru a staňte se trenérkou. Foto: www.imagio.cz

Fitness centrům se daří, chodí do nich čím dál víc lidí

Osvěta v oblasti životního stylu padá na úrodnou půdu. Lidé už zřejmě pochopili, že bez pohybu to v životě nepůjde, a do fitness center v celé Evropě jich míří čím […]

Autor: × 10.6.2016 ×