Články autoraRedaktor

Jana Havrdová, prezidentka České komory fitness a Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz. Foto: www.fisaf.cz

5 rad, jak si udržet dobrou kondici i náladu

Jak se vyhnout únavě a podpořit svou imunitu, aby na nás nemoci nemohly? Podle odborníků je pro naše zdraví zcela zásadních pět elementů: správně dýchat, pít, jíst, spát a hýbat […]

Autor: × 28.11.2020 ×
Spa hotel Lanterna Velké Karlovice. Foto: www.lanterna.cz

Prodej vánočních pobytů roste, lidé chtějí trávit svátky mimo domov

„U vánočních pobytů máme u nás i letos kapacitu pomalu naplněnou. Na Vánoce navíc vždy cíleně snižujeme počet pokojů, které lze obsadit, aby hosté měli větší pocit klidu a komfortu. […]

Autor: × 26.11.2020 ×
Recept na dokonale usmažený řízek nebo rybu. Foto: www.ceskeghicko.cz

I smažit se dá zdravě! Vybírejte tuk podle vysokého kouřového bodu

Abyste si mohli dopřát smažený řízek nebo rybu a nemuseli se obávat, že vám pak bude těžko, vybírejte na smažení jen tuk s vysokým kouřovým bodem, který se nepřepaluje. Ideální volbu […]

Autor: × 26.11.2020 ×
Unikátní jedlé dárkové kolekce z Valašska. Foto: www.bistrovalachy.cz

Díky nouzovému stavu vznikl na Valašsku úspěšný „jedlý“ nápad

Více než kdy jindy se v dnešní době počítá, když někdo přijde s originálním nápadem. Příkladem je i Valašsko, kde kuchaři a cukráři z Resortu Valachy a Bistrotéky Valachy proměnili nevýhodu v příležitost a […]

Autor: × 18.11.2020 ×
Tradiční valašská vánočka. Foto: www.lanterna.cz

Do vánočky letos zapečte i minci pro zdraví!

Pletenec, jak se kdysi vánočce říkalo, byl vždy symbolem života a plodnosti. Svým tvarem připomínal Ježíška v peřince. Podle tradice se do vánočky zapékal peníz – kdo ho našel, měl být […]

Autor: × 18.11.2020 ×
Košíčky se skořicovým krémem a krémem z bílé vegan čokolády. Foto: Lucie Rosenbergerová

Zdravější (nejen vánoční) mlsání

Vánoce bez cukroví by nebyly ty pravé. Abychom neměly výčitky svědomí z přemíry cukru, mouky a tuků, zkusme je nahradit zdravějšími variantami. Správnou volbou je i ghí, čistý máselný tuk, díky […]

Autor: × 12.11.2020 ×
Tanečník Viktor Konvalinka byl za PANTHERU nominován na Cenu Thálie

Tanečník Viktor Konvalinka byl za PANTHERU nominován na Cenu Thálie

Divadelní Ceny Thálie zveřejnily seznam nominovaných umělců za uplynulou sezonu. V kategorii Balet, tanec a pohybové divadlo se v širší nominaci umístil tanečník Viktor Konvalinka za své sólo v představení […]

Autor: × 11.11.2020 ×
Ořechové hvězdičky. Foto: www.lanterna.cz

3 osvědčené recepty na vánoční cukroví z Valašska

Vanilkové rohlíčky, voňavé perníčky a ořechové hvězdičky k Vánocům na Valašsku patří stejně jako kapr s bramborovým salátem. Jak na to, aby byly správně křupavé, nerozpadaly se a chutnaly opravdu […]

Autor: × 11.11.2020 ×
Představení je spoluprací souboru 420PEOPLE s francouzsko-českou herečkou Chantal Poullain. Foto: www.pixpo.cz

420PEOPLE chystá ohňostroj tance, hudby a fantazie!

OHNĚ STROJE, tak se jmenuje nové představení souboru současného tance 420PEOPLE, v němž se už podruhé spojil s francouzsko-českou herečkou Chantal Poullain. Choreograf Václav Kuneš se nechal volně inspirovat vyprávěním […]

Autor: × 11.11.2020 ×
8 nápadů, jak se v zimě zahřát

8 nápadů, jak se v zimě zahřát

Stýská se vám po horkém létě a přemýšlíte, jak si co nejvíc zpříjemnit chladné zimní období? Pro inspiraci přinášíme tipy od profesionálů z různých oborů. 1. Jana Havrdová, prezidentka České komory […]

Autor: × 5.11.2020 ×