Jedním z účinných způsobů, jak si udržet dobrou kondici a podpořit imunitu, je saunování. Moderní saunové rituály navíc dokážou pobyt v sauně zpestřit, a ještě zvýšit jeho efekt. Vyhlášené jsou ty v Resortu […]
Saunování je prospěšné pro celé tělo. Startuje biologické pochody, které působí pozitivně na imunitu, pomáhá vyplavit z těla škodlivé látky, posiluje srdce, uvolňuje svaly a pomáhá odbourávat stres, protože v mozku […]
Zima je oblíbeným obdobím milovníků sauny. Mnozí na poslední chvíli dohánějí budování imunity, jiné láká možnost pořádně se v sychravém počasí prohřát a dalším pomáhá se zklidnit a načerpat energii. Ať […]
Saunové rituály byly ještě před pár lety v Česku neznámým pojmem. Dnes jsou vyhledávanou a zdravou kratochvílí, za níž míří měsíčně do wellness hotelů tisíce hostů. Mezi špičky v tomto oboru patří […]
Rozjedeme to na Žofíně: v rámci kampaně Aktivní září začal Evropský týden sportu 
Galavečer Romana Pauluse, bílé lanýže i stezka odvahy v Resortu Valachy 
Lanterna zve na Umění žít, Běžeckou školu i na Noc bílých lanýžů 
Pigmentové skvrny, sbohem! 
Kam v září za zábavou s dětmi, za sportem i za dobrým jídlem a wellness