Cvičební pomůcka, která posílí srdce a nezatíží klouby
Teď je ten správný čas hýbat se venku. Pokud si navíc s sebou na trénink či na procházku vezmete šikovnou cvičební pomůcku, už při relativně pomalé chůzi zvýšíte svou srdeční frekvenci […]
Nejnovější články
Zážitková dovolená na Valašsku: Naučte se péct tradiční frgály!
Malebný kraj pod Beskydy je jako stvořený pro dovolenou naplněnou zážitky a poznáváním. Kromě jedinečné lidové architektury a nádherné přírody stojí za prozkoumání i zdejší gastronomie. K vyhlášeným pochoutkám patří tradiční […]
Trendem cestování budou v letošním létě obytňáky všeho druhu
Stále více lidí vyráží za dobrodružstvím obytným vozem, upravenou dodávkou nebo s karavanem. Díky obrovské nabídce speciálního vybavení se dají domky na kolečkách komfortně zařídit a obytnou plochu ještě rozšíří praktické […]
Štrúdl – vděčný dezert pro každou příležitost
Závin neboli štrúdl pochází z Rakouska a patří mezi nejoblíbenější moučníky. Je rychlý, lehký a dá se připravit na mnoho způsobů – ale klasika je ten jablečný, vonící skořicí. Ještě lahodnější […]
9 otázek, které vám usnadní správný výběr stanu
Rodinný stan musí splňovat jiné požadavky než ten pro putování na kole. Hodně věcí ale mají společných. Které to jsou a co si ohlídat, aby vás stan nezklamal? Nejlépe to […]
Skákat při EMS je jako jet se zataženou ruční brzdou
Metoda EMS patří mezi velmi mladé obory používané při sportovních trénincích. Nejedná se o klasické fitness cvičení s dynamickým pohybem, protože ke stimulaci svalů používá stejný princip jako elektroléčba. To má […]
V pátek začíná Výstava stanů a vybavení do přírody: Vybavte se na výlety, dovolenou i na sport!
Od 29. 5. do 16. 8. 2020 proběhne v areálu PVA EXPO Praha Letňany 23. ročník tradiční Výstavy stanů a vybavení do přírody. Jedinou akci svého druhu ve střední Evropě […]
Běháte po schodech pro zdraví? Pak pozor na „nevědomou“ chůzi dolů
Ignorovat výtah a schody raději vyběhnout, seběhnout nebo si na nich zacvičit? Skvělý nápad, pokud chcete udělat něco pro své zdraví a kondici. Víte ale, jak běhat po schodech správně, […]
Při celodenním výletu vždy počítejte i s nepřízní počasí
Předpovědi počasí jsou čím dál dokonalejší, ale přece jen je lepší být připraven i na horší variantu. Obzvlášť, chystáte-li se na celodenní výlet do přírody. Vše potřebné do jakéhokoli počasí […]
Nejlepší příloha? Ghí udělá delikatesu i z mrkve nebo cukety
Také máte pocit, že stále dokola střídáte stejné přílohy, a přemýšlíte, jak oběd nebo večeři obměnit? Zkuste zeleninu připravenou na ghí! Tato šetrná tepelná úprava ještě zvýrazní chuť jednotlivých druhů […]
