„Aktuální evropské i české průzkumy dokazují, že jsme bezpečný sektor, kde je malé riziko nákazy, a jsme na otevření dobře připraveni. Přicházíme s velmi detailními plány rozvolňování našich provozů, které […]
Chlad nedělá kloubům dobře, a pokud se navíc v zimě moc nehýbeme, trpí a dávají o sobě vědět bolestí. Vyzkoušejte si tři jednoduché cviky, které se postarají o rozhýbání a posílení […]
Podle ajurvédské medicíny platí, věnujete-li někomu ghí (přepuštěné máslo), darujete mu tím zdraví a pohodu. Dobrým nápadem jsou dárková balení, která potěší nejen chutným obsahem, ale i nápaditým designem. Dárkové […]
Dobrá zpráva pro všechny nadšené lyžaře – naši rakouští sousedé dělají vše pro to, abychom si i v téhle době mohli skvěle a bezpečně zalyžovat. Ostatně, kde jinde načerpat síly a […]
Pokrmy sušené mrazem jsou zdravé, lehké a vydrží roky. Sušení cvrčci zase představují pozoruhodnou zásobárnu čistého proteinu. Zkusme ochutnat nevšední jídla, která zatím dobře znají hlavně cestovatelé a sportovci. „Při […]
Tuky jsou pro naši výživu důležité. Měli bychom si však pohlídat, jakým dáváme přednost. Módní vlna umělých margarínů je už naštěstí za námi, a tak se rádi vracíme k tradičním tukům. […]
Cesty do přírody s létem rozhodně nekončí, jen těch nepromokavých materiálů potřebujeme víc. Pláštěnka na batoh i návleky udělají dobrou službu nejen na podzim, stejně jako pohodlné trekové hole bránící sesmeknutí […]
Cvičení vedené po internetu umožňuje i těm nejvytíženějším lidem zařadit do každodenní rutiny aspoň chvilku pohybu. Správně zacílené cviky navíc dokážou pomoct od bolestí pohybového aparátu, které jsou daní za „moderní“ […]
„Když se spojí klasický a moderní tanec, vznikne nová forma energie,“ to je slogan mezinárodního projektu CLASH!, který propojuje klasické formy tance s tancem současným, mladé tanečníky i zájemce všech […]
Extrémně kvalitní bunda a dokonale padnoucí voděodolné boty. A také pohodlné kalhoty umožňující jakýkoli pohyb v terénu, triko a ponožky – nejlépe z merino vlny. A na jaké detaily nezapomenout? Tip odborníka: […]
9 nápadů na dárky z lásky (nejen) k Valentýnu 
Zima na Valašsku? Běžky i luxusní wellness 
Recept zimy: hovězí líčka s pečenou kořenovou zeleninou 
Na lyže i do člunu – jarní prázdniny v Beskydech a děti bydlí zdarma! 
420PEOPLE tvoří a tančí i v online světě!