Články k tématu "Česko se hýbe"

Stříbrné dospělé trio v sestavě Adéla Citová, Eliška Martinovská, Karolína Jánská z Juniorského Fitness Klubu Louny. Foto: www.fisaf.cz

Aerobik Češi milují. Proč je u nás celá desetiletí tak oblíbený?

Aerobik Češi prostě milují. A to už několik desetiletí. O jeho oblibě svědčí i to, že se naši závodníci v tomto sportu umísťují na mezinárodních závodech na předních příčkách a […]

Autor: × 23.1.2019 ×
Naše tělo potřebuje 
minimálně 30 minut aktivního pohybu denně. Foto: www.imagio.cz

Pohyb v chladu přináší i rychlejší hubnutí, ale nepodceňte výbavu  

Také patříte k těm, kdo v létě pravidelně sportovali a běhali, ale teď s pohybem venku skončili kvůli horšímu počasí? Podle odborníků je to velká škoda – pohyb venku nám totiž dodává […]

Autor: × 10.12.2017 ×