Články k tématu "Štěpánka Štrougalová"

Plavání v těhotenství lze jen doporučit. Foto: www.juklik.cz

13 tipů, jak si užít bezpečné plavání v těhotenství

Mezi většinou odborníků i laickou veřejností vládne shoda, že plavání v těhotenství lze jen doporučit. Aby si však maminky pobyt ve vodě ve zdraví a pohodě užily i v době, kdy […]

Autor: × 7.10.2018 ×
Nepřestávejte se hýbat ani o Vánocích. Foto: www.imagio.cz

8 rad, jak o Vánocích nepřibrat

Jak si užít všechny gurmánské zážitky Vánoc a nenechat se jimi převálcovat? Máme recept. A ne, není v něm nic o vynechávání cukroví. 1. Zahoďte destruktivní myšlení …že když jste […]

Autor: × 8.11.2016 ×
AladinE má širokou nabídku kreativních kurzů a workshopů. Foto: www.aladine.cz

Září jako nový začátek

Nemáte z toho, jak jste tento rok prožili a co jste zatím zvládli, vůbec dobrý pocit? Září je ideální měsíc, kdy se pustit do nápravy. Do konce roku se dá […]

Autor: × 31.8.2016 ×