Články k tématu "www.rucevtyl.cz"

Fit pain free - cvičení s Flexi-barem, Foto: www.flexibar.cz

Od počítačů a mobilů máme „zkrácené ruce“. Jak je zase „natáhnout“, aby nebolely?

Doby, kdy jsme museli věšet prádlo do výšky, trhat jablka ze stromu nebo kosit trávu, jsou dávno pryč. Náš pohyb se omezil spíš na používání mobilu, řízení auta a práci […]

Autor: × 19.4.2020 ×
Věčné koukání do mobilu škodí krční páteři

Věčné koukání do mobilu škodí krční páteři

Chůze se svěšenou hlavou a neustálé pročítání sms a informací v mobilu dávají krční páteři zabrat víc, než si myslíme. Odborníci proto radí – strčte telefon do kapsy nebo do tašky […]

Autor: × 30.1.2020 ×