XCO: nová fitness pomůcka do přírody i do fitka, která vás vrátí do formy
Z dálky možná připomíná tak trochu činky, ale nenechte se mýlit! XCO (čte se jako Iksko) je nová cvičební pomůcka, která vám pomůže zapojit maximum svalů – krásně s ní […]
Nejnovější články
Šperk je srdeční záležitost, říká moderátorka Kristina Kloubková
Přemýšlíte o dárku – a napadne vás šperk. Jenže jaký vybrat, aby splnil své poslání a udělal opravdu radost? Ptali jsme se odborníků, jakými pravidly se řídit, aby darovaný šperk […]
Nechte se hýčkat dvorními šéfkuchaři V. Havla a oslavte originálně 101. výročí republiky
Chcete povečeřet jako papež nebo anglická královna? Pak přijeďte 27. 10. do Zážitkové restaurace Vyhlídka ve Spa hotelu Lanterna ve Velkých Karlovicích, kde se bude podávat degustační menu k výročí republiky […]
6 + 1 žhavý outdoorový tip pro dobrodružné expedice
Někdo potřebuje mít své cesty od A do Z nalinkované, jiný dá přednost nečekaným zážitkům. Při putování „nazdařbůh“ nebo do opuštěných končin ale nepodceňte dobré vybavení. Roli vašich bodyguardů zastanou […]
Dnešní ženy potěší kromě šperku a kosmetiky i poslední model karimatky
Při přemýšlení, jak potěšit kamarádku, dceru nebo maminku, platí jednoduchá rada – vzpomenout si na její záliby a koníčky. A tak jako některé ženě udělá největší radost nová sukně, jiná […]
Společný zážitek je dárek, který dlouho vydrží a nikde nepřekáží
Chvíle strávené s těmi, které máme rádi, jsou to nejlepší, co si můžeme navzájem darovat. Jen je třeba vědět, co našim milým udělá opravdu radost. Může to být výlet spojený s gurmánskými […]
Michelinskou hvězdu v oblasti fitness – akreditaci Europe Active – získal jako první v ČR FISAF.cz
Akreditace mezinárodní společnosti Europe Active představuje nejvyšší možné uznání kvality vzdělávacího systému v oblasti fitness v Evropě. Poprvé byla udělena v roce 2007 a od té doby ji obdrželo více než 100 vzdělávacích […]
Kurkumové ghí: elixír zdraví, který vám zpestří vaření!
Používáte při vaření kurkumu? A co přepuštěné máslo, tzv. ghí? A už jste je vyzkoušeli společně? Pokud ne, budete mile překvapeni, co tato kombinace dokáže vykouzlit z jakéhokoliv pokrmu. A […]
Gastrofestival přiveze jedinou michelinskou šéfkuchařku střední Evropy!
Mimořádně atraktivního hosta bude mít 11. ročník Karlovského gastrofestivalu, který se uskuteční tradičně na začátku října ve valašských Velkých Karlovicích. Vedle ochutnávek (nejen) valašských specialit v 3,5 km dlouhém údolí Léskové, […]
Za bolestí v kyčlích mohou stát slabé svaly: 2 cviky, jak je posílit
„Bolesti v kyčlích nemusí vždy znamenat, že máte špatné kyčelní klouby. Na vině mohou být neposílené či neprotažené svaly v této oblasti,“ vysvětluje Hana Toufarová, lektorka nové cvičební metody Fit […]
