Články k tématu "cvičení v těhotenství"

Speciální těhotenské cvičení v barevné a příjemné tělocvičně Monkey's Gym. Foto: www.monkeysgym.cz

Speciální cvičení usnadňuje průběh těhotenství i poporodní rekonvalescenci

Devět měsíců těhotenství představuje pro každou maminku nejen radostné těšení se na miminko, ale nezřídka s sebou přináší i různé zdravotní obtíže. Pro jejich prevenci či zmírnění projevů představuje skvělou pomoc […]

Autor: × 13.9.2022 ×
Arm Circless Standing pozice 1. Foto: www.fitpainfree.com

3 cviky, které se určitě vyplatí cvičit v těhotenství

Že je cvičení v těhotenství tabu? Naopak! „Vhodné cvičení vám pomůže ke správnému držení těla a posílí záda, takže se vám bude bříško lépe nosit. A po porodu budete mít […]

Autor: × 26.7.2019 ×