Sport

Jana Havrdová. Foto: www.fisaf.cz

40 % Čechů vůbec nesportuje a více než 8 hodin denně prosedí!

„Více než 40 % Čechů neprovozuje žádný sport. Alespoň jednou týdně se jakékoliv fyzické aktivitě (od sportu přes zahradničení) věnuje třetina Čechů. Přes 20 % Čechů přitom nasedí denně v […]

 

Cestování

Na sjezdovce Razula se mohou vyřádit návštěvníci na sáňkách a bobech. Foto: www.valachy.cz

Velké Karlovice lákají na zimní radovánky i bez sjezdování, upraveny jsou desítky kilometrů stop

Velké Karlovice se díky bohaté sněhové nadílce proměnily v ráj milovníků zimní zábavy. Ačkoli stále nejsou v provozu lyžařské vleky ani hotely s restauracemi a wellness centry, i tak je […]

 

Recepty

Slaný cuketový koláč dvou barev. Foto: Lucie Rosenbergerová

Slaný cuketový koláč dvou barev

Co stojí za velkou popularitou pokrmů z cuket? Jsou rychlé, levné a zdravé. A pokud při jejich přípravě použijete přepuštěné máslo, překvapí vás svou křehkostí, jemnou chutí a vůní. Vyzkoušejte třeba […]

 

Nejnovější články

Slaný cuketový koláč dvou barev. Foto: Lucie Rosenbergerová

Slaný cuketový koláč dvou barev

Co stojí za velkou popularitou pokrmů z cuket? Jsou rychlé, levné a zdravé. A pokud při jejich přípravě použijete přepuštěné máslo, překvapí vás svou křehkostí, jemnou chutí a vůní. Vyzkoušejte třeba […]

Autor: × 17.2.2021 ×
Lucie Rychetská se zdravým pohybem zabývá více než 20 let.  Foto: www.fisaf.cz

Šíji uvolníte rychle i v práci

Bolí vás z neustálého koukání do počítače a mobilu krční páteř? Lucie Rychetská, zkušená instruktorka, která vede pod hlavičkou Školy fitness profesionálů Fisaf.cz workshop Tělo bez bolesti, vám poradí, jak […]

Autor: × 16.2.2021 ×
Hotel Horal ve Velkých Karlovicích. Foto: www.lanterna.cz

Valašsko láká nedotčenou přírodou, skvělými frgály i slivovicí z durancie!

Podmanivě krásná a čistá příroda, respekt k tradicím i skvělá gastronomie – to jsou jen některá ze známých lákadel, která každoročně přivádějí na Valašsko mnoho nadšených návštěvníků. Mezi nejoblíbenější místa patří Velké […]

Autor: × 14.2.2021 ×
Václav Kuneš. Foto: www.pixpo.cz

Živá versus online kultura: 420PEOPLE zve 17. 2. na online konferenci CLASH!

„Jaké to je, když sedíte v divadle a vidíte tanec naživo? A jaké to je, když sedíte u svého notebooku nebo televizní obrazovky a sledujete představení online?“ To jsou otázky, […]

Autor: × 8.2.2021 ×
Tato superpotravina neobsahuje mléčnou bílkovinu, zlepšuje trávení a je plná vitamínů. Foto: www.ceskeghicko.cz

České ghíčko, zdravá superpotravina, která nahradí všechny tuky

Voní a nepřipaluje se. Dá šmrnc polévce i omáčce, je skvělé na zeleninu i maso, nahradí margaríny i máslo a skvělé chutná namazané na chleba. O čem, že je řeč? […]

Autor: × 2.2.2021 ×
Jana Havrdová. Foto: www.fisaf.cz

40 % Čechů vůbec nesportuje a více než 8 hodin denně prosedí!

„Více než 40 % Čechů neprovozuje žádný sport. Alespoň jednou týdně se jakékoliv fyzické aktivitě (od sportu přes zahradničení) věnuje třetina Čechů. Přes 20 % Čechů přitom nasedí denně v […]

Autor: × 28.1.2021 ×
Kondici, ale i náladu vám zlepší online lekce tance. Foto: www.420people.org

Druhá vlna pohybu se 420PEOPLE

Nejen kondici, ale i náladu vám zlepší online lekce nazvané Druhá vlna pohybu souboru současného tance 420PEOPLE. Jeho členové vás zvou na návštěvu (byť online) do jejich nového Studia Maiselovka […]

Autor: × 28.1.2021 ×
Tělo bez bolesti je snem každého. Foto: www.fisaf.cz

Jak mít tělo bez bolesti? Mobilizujte ho krouživými pohyby!

Tělo bez bolesti je snem každého, zejména v případech, kdy nás něco skutečně začne bolet… Zároveň je to ale také název školení, které pro instruktory i laickou veřejnost pod hlavičkou […]

Autor: × 27.1.2021 ×
Na sjezdovce Razula se mohou vyřádit návštěvníci na sáňkách a bobech. Foto: www.valachy.cz

Velké Karlovice lákají na zimní radovánky i bez sjezdování, upraveny jsou desítky kilometrů stop

Velké Karlovice se díky bohaté sněhové nadílce proměnily v ráj milovníků zimní zábavy. Ačkoli stále nejsou v provozu lyžařské vleky ani hotely s restauracemi a wellness centry, i tak je […]

Autor: × 26.1.2021 ×
Bio Ghí ve sklenici se srdíčkem. Foto: www.ceskeghicko.cz

9 nápadů na dárky z lásky (nejen) k Valentýnu

Svátek svatého Valentýna se blíží, a pokud pořád přemýšlíte, čím své drahé polovičce udělat radost, tady je několik tipů. 1. Máslo se srdíčkem plné zdraví Bio ghíčko je čistý máselný […]

Autor: × 25.1.2021 ×