„Více než 40 % Čechů neprovozuje žádný sport. Alespoň jednou týdně se jakékoliv fyzické aktivitě (od sportu přes zahradničení) věnuje třetina Čechů. Přes 20 % Čechů přitom nasedí denně v […]
Nejnovější články
Slaný cuketový koláč dvou barev
Co stojí za velkou popularitou pokrmů z cuket? Jsou rychlé, levné a zdravé. A pokud při jejich přípravě použijete přepuštěné máslo, překvapí vás svou křehkostí, jemnou chutí a vůní. Vyzkoušejte třeba […]
Šíji uvolníte rychle i v práci
Bolí vás z neustálého koukání do počítače a mobilu krční páteř? Lucie Rychetská, zkušená instruktorka, která vede pod hlavičkou Školy fitness profesionálů Fisaf.cz workshop Tělo bez bolesti, vám poradí, jak […]
Valašsko láká nedotčenou přírodou, skvělými frgály i slivovicí z durancie!
Podmanivě krásná a čistá příroda, respekt k tradicím i skvělá gastronomie – to jsou jen některá ze známých lákadel, která každoročně přivádějí na Valašsko mnoho nadšených návštěvníků. Mezi nejoblíbenější místa patří Velké […]
Živá versus online kultura: 420PEOPLE zve 17. 2. na online konferenci CLASH!
„Jaké to je, když sedíte v divadle a vidíte tanec naživo? A jaké to je, když sedíte u svého notebooku nebo televizní obrazovky a sledujete představení online?“ To jsou otázky, […]
České ghíčko, zdravá superpotravina, která nahradí všechny tuky
Voní a nepřipaluje se. Dá šmrnc polévce i omáčce, je skvělé na zeleninu i maso, nahradí margaríny i máslo a skvělé chutná namazané na chleba. O čem, že je řeč? […]
40 % Čechů vůbec nesportuje a více než 8 hodin denně prosedí!
„Více než 40 % Čechů neprovozuje žádný sport. Alespoň jednou týdně se jakékoliv fyzické aktivitě (od sportu přes zahradničení) věnuje třetina Čechů. Přes 20 % Čechů přitom nasedí denně v […]
Druhá vlna pohybu se 420PEOPLE
Nejen kondici, ale i náladu vám zlepší online lekce nazvané Druhá vlna pohybu souboru současného tance 420PEOPLE. Jeho členové vás zvou na návštěvu (byť online) do jejich nového Studia Maiselovka […]
Jak mít tělo bez bolesti? Mobilizujte ho krouživými pohyby!
Tělo bez bolesti je snem každého, zejména v případech, kdy nás něco skutečně začne bolet… Zároveň je to ale také název školení, které pro instruktory i laickou veřejnost pod hlavičkou […]
Velké Karlovice lákají na zimní radovánky i bez sjezdování, upraveny jsou desítky kilometrů stop
Velké Karlovice se díky bohaté sněhové nadílce proměnily v ráj milovníků zimní zábavy. Ačkoli stále nejsou v provozu lyžařské vleky ani hotely s restauracemi a wellness centry, i tak je […]
9 nápadů na dárky z lásky (nejen) k Valentýnu
Svátek svatého Valentýna se blíží, a pokud pořád přemýšlíte, čím své drahé polovičce udělat radost, tady je několik tipů. 1. Máslo se srdíčkem plné zdraví Bio ghíčko je čistý máselný […]
