Špičky ve sportovním aerobiku z celého světa se ve dnech 2. – 4. listopadu 2022 utkaly v ostravské aule Gong, kde se po tříleté covidové pauze konalo mistrovství světa. Za […]
Nejnovější články
Pleť potřebuje i v zimě pravidelnou hydrataci
Stejně jako musíme nejen v létě, ale i v zimě vypít dostatek tekutin, nesmí žíznit ani naše pokožka. Obavy, že hydratační krémy můžou v pleti „zmrznout“, patří mezi dávno zapomenuté mýty. Odborníci naopak […]
Ovesná kaše po ránu zahřeje a dodá energii
Ať už dáváte přednost kaši z obilnin, rýže nebo krupičky, právě tenhle pokrm je ideální pro chladnější období roku. A nemusí být jen zahřívacím snídaňovým tipem na začátek dne. Dobře ochucená […]
5 rad, díky nimž bude saunování efektivnější
Saunování je prospěšné pro celé tělo. Startuje biologické pochody, které působí pozitivně na imunitu, pomáhá vyplavit z těla škodlivé látky, posiluje srdce, uvolňuje svaly a pomáhá odbourávat stres, protože v mozku […]
V zimě vsaďte na kurkumu a pepř
Podle ajurvédy, 5000 let staré indické medicíny, mají pokrmy obsahující kurkumu a pepř schopnost prohřát tělo a zbavit ho chladu, který nás oslabuje. Účinným prostředkem pro podporu imunity je pak […]
Nová čisticí pěna pro krásné a zdravé řasy i obočí
Odstraňuje zbytky make-upu, i ty nejmenší částečky nečistot a přebytečnou mastnotu. Má krémově nadýchanou konzistenci a vaše řasy a obočí perfektně připraví na jakoukoliv další proceduru, jako je například barvení… […]
Vánoce bez starostí? Nechte se hýčkat na horách!
Dopřejte si o Vánocích nadílku plnou odpočinku a hýčkání. Prožijte vánoční svátky ve Velkých Karlovicích na Valašsku – bez stresu, shánění dárků, uklízení či dochucování bramborového salátu. Povinnosti nechte na […]
Připravte svou citlivou pleť na změny teplot
Zima je pro pleť nejnáročnější období. Mráz, sníh, vítr, střídání teplot – to vše pro ni představuje velkou zátěž. V zimním období nejvíc trpí citlivá pleť. Jak ji ubránit, aby zůstala […]
Dovolená na lyžích? „Ekologický přístup je cesta proti zdražování,“ říká majitel Resortu Puradies
Dovolená na lyžích je pro mnohé neodmyslitelnou součástí zimy. Jenže, jak tomu bude letos? Zdražování a vyšší ceny energií dopadají i na provozovatele zimních středisek. V Resortu Puradies v rakouském […]
Kurz pečení i recept na tu nejchutnější vánočku
Vánočka k Vánocům prostě patří. A co kdybyste si ji letos upekli sami? Pokud nevíte, jak na to, vše se naučíte na Kurzu pečení vánočky, který pořádají v prosinci v hotelu […]
Recept na dokonale měkké perníčky se skořicovým ghí
Věděli jste, že na perníku si pochutnávali už egyptští faraonové? Kdysi se dokonce pekl i naslano s pepřem, jako pochoutka k vínu. My ale máme nejraději ty tradiční, sladké perníčky. A musí […]
