Projížďka na kole získá úplně jiné grády, budete-li na ni správně vybavena. Kromě dobře padnoucí helmy, brýlí a rukavic investujte i do kvalitního cyklistického dresu. Nové materiály jsou příjemně prodyšné, […]
Fenoménem současné doby je, že lidé se chtějí pořád učit něco nového. Dovolené chtějí trávit aktivně a rádi si zaplatí za kurz běhání, cyklistiky, golfu, semináře etikety, gastronomické zážitky nebo […]
Pravidelný pohyb jakéhokoliv druhu, navíc venku v přírodě, je rozhodně tím nejlepším pomocníkem pro zdraví a krásu. Jen je třeba vybrat takovou sportovní aktivitu, do které se nebudete muset nutit, […]
Již tradiční každoroční konference České komory fitness „Zdravé fitness pro zdravé Česko“ se letos uskuteční v pátek 20. dubna 2018 od 9 do 17 hodin ve Step hotelu Praha. I […]
Kvalitní nůž patří k nezbytnému vybavení každého výletníka. Muži ocení hlavně technické detaily, ženy zase elegantní vzhled. Nabídka je široká, vyberte si tedy ten, který vám nejlépe padne do ruky i […]
Vypravte se na svou první třítisícovku, nebo podlehněte kouzlu bylinkaření. Dejte si do těla na kole pod dohledem ledovců, hor a jezer. Podlehněte tajemně znějícímu sportu stand-up paddling, či se […]
Menorca je proslavená svými překrásnými písečnými plážemi. Už méně se ale ví, že je tu bujná zelená vegetace, rozmanitá krajina a starobylé památky, o které doslova zakopáváte. Příroda je tak […]
Je ideální čas načerpat novou energii z probouzející se přírody a dopřát restart svému tělu i mysli. Začněte se více hýbat, dopřejte si mnoho nových zážitků a za pecí nenechte […]
O tom, že saunování má i v zimě pozitivní vliv na naše zdraví, už dávno není pochyb: pomáhá vyplavit z těla škodlivé látky, zlepšuje imunitu a odbourává stres. Sauna v […]
Současné fitness v České republice se čím dál více propojuje s komplexním přístupem k našemu zdraví. „Pořád je spousta lidí, kteří si chtějí dát do těla populárními styly, jako jsou […]
7 důvodů, proč letos vyměnit moře za Beskydy 
Týden kultury na Valašsku: festival plný hvězd, zábava pro celou rodinu i pomoc potřebným 
Park Igls: Reflux a pálení žáhy pod kontrolou přirozenou cestou 
Péče o pleť v létě v 5 krocích 
Tipy šéfkuchaře, jak proměnit grilování v nezapomenutelný letní rituál