Jak se i při home office udržet fit
Současná doba klade na mnoho lidí velké nároky, především na jejich psychiku. Stres a neklid vytvářejí stav, kdy je imunitní systém systematicky oslabován. Vitamíny sice mohou částečně pomoci toto oslabování […]
Články autoraRedaktor
Prodej vánočních pobytů roste, lidé chtějí trávit svátky mimo domov
„U vánočních pobytů máme u nás i letos kapacitu pomalu naplněnou. Na Vánoce navíc vždy cíleně snižujeme počet pokojů, které lze obsadit, aby hosté měli větší pocit klidu a komfortu. […]
Nejlepší dámský outfit na podzimní výlet
Zatažená obloha, klesající teploty a další léto v nedohlednu? Nevadí. Vybavte se pohodlným a krásným oblečením a obutím a vyrazte ven do přírody nabít se jedinečnými zážitky i pozitivními myšlenkami. A […]
Nové signature koktejly na Lanterně prodlouží léto až do podzimu
Banán, čokoláda a whiskey? A co třeba alko „zázvorová limonáda“? Tyto a mnoho dalších neotřelých kombinací různých ingrediencí si můžete vychutnat v originálních drincích, které sestavil barman Jiří Malina ze Spa […]
Jóga není o složitých pozicích, je to především pohodový životní styl
Je pro vás jóga pořád pojmem spojeným se složitými pozicemi, do nichž (a natož z nich) je nadlidský výkon se dostat? Z tohoto omylu vás hned na podzim vyvede Škola […]
Patnáctiminutovky dostanou tělo po návratu do práce rychle do rovnováhy
Návrat po dovolené do kanceláře bývá pro naše tělo náročný. Po dnech spojených s pohybem jsou dlouhé hodiny sezení u počítače a často v nesprávné poloze důvodem, proč nás začnou zlobit záda, […]
10 tipů pro tělo i mysl v dobré kondici
V létě jde všechno jednodušeji. Čerpáme energii ze sluníčka, máme víc času na sebe, na sport i na relaxaci. Co udělat pro to, abychom se s podzimem „nezpomalili“ a dobrá kondice […]
Jávské masáže jsou horkou novinkou Resortu Valachy
Spíš jako obřad působí jemná masáž, která ovšem pracuje s každým svalem a odstraní i zatuhnutí skrytá hluboko v tkáni. Masáže, pocházející z ostrova Jáva a prováděné rodilými Indonésankami, nově nabízí Resort Valachy […]
420PEOPLE je zpět a podzim bude plný tance i emocí!
Panthera odhaluje tajemství vzniku samotného lidstva. The Watcher je taneční i hudební extází. To jsou představení, na která se na podzim můžete těšit v podání tanečníků souboru současného tance 420PEOPLE. […]
Jak si i na podzim udržet letní náladu
Příjemnou letní atmosféru si můžeme protáhnout ještě dlouho do podzimu. Stačí zařadit do každodenního programu třeba pravidelnou návštěvu bazénu, pohyb v přírodě, jídla, která připomínají prázdniny, anebo si dopřát ještě […]
