Chcete potěšit nejdůležitější ženu ve svém životě? Ten nejkrásnější dárek ke Dni matek, který letos připadá na 14. května, je rozhodně společně strávený čas. Co spolu vyrazit na wellness pobyt, […]
„Každá žena se v průběhu života přirozeně mění, fyzicky, ale i emocionálně. Prochází několika fázemi, ale ta, v níž nastává útlum funkce pohlavních orgánů a s ním související hormonální změny – […]
Březen láká k nové energii a zážitkům! Co byste řekli na kurz fotografování, vaření, pečení nebo třeba sebekoučinku? Nebo ještě toužíte užít si sjezdovek s kvalitním prašanem? A co takhle […]
Jestliže celý den prosedíme u počítače a nenajdeme si ani půlhodinku na aktivní pohyb, není divu, že jsme navečer apatičtí a smutní. Naše tělo totiž pohyb nezbytně potřebuje nejen pro […]
„Chodidla nosí naše tělo, celou jeho váhu – každý den a po celý život… Posilujeme zadečky, břicha, ale tuto, tak důležitou část našeho těla většinou opomíjíme. Pokud budeme mít aktivní […]
Zatímco v létě nás sluníčko doslova tahá ven a čas trávíme tak nějak automaticky v pohybu, s nástupem zimních dní to bývá horší. Brzy se stmívá, a navíc se nám ven do mrazu […]
Zcela novou cvičební metodu Fit Pain Free přivezla do České republiky známá brněnská cvičitelka Hana Toufarová. Sama léta trpěla velkými bolestmi ramen. Pomohla jí až cesta za americkou fyzioterapeutkou, která […]
Nová rozjasňující tužka rozzáří obličej a zvýrazní tvar obočí 
Svátek turistiky a kempingu je tu: Už tuto středu začíná v Letňanech tradiční Výstava stanů! 
Dovolená v rakouském Leogangu pro rodiny, požitkáře i aktivní sportovce 
Co vidět a zažít v červnu 
Rekordní počet odborníků na zdravý životní styl se spojil v Nadačním fondu Aktivní ČESKO